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要注意防止冬天发生皮肤过敏

  冬天皮肤过敏是一种时节性过敏性皮肤病,大都因冰冷的气候影响所形成的,再仔细观察这个时节简单过敏的人的脸部,都有一个一起的特征,那就是皮肤角质层遍及较常人薄,大都皮肤较嫩较白,大大都又归于干性皮肤或许缺水皮肤。冬天,除了常见的脸部皮肤过敏以外,严重的还能够形成全身性的过敏表现。
 
  怎么防冬天皮肤过敏呢?哈尔滨肤康皮肤医院皮肤科医生指出防止冬天皮肤过敏要注意以下几点:
 
  1、冬气候候枯燥,平常应多饮水,弥补肌体和皮肤的水分损失,由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意削减酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。
 
  2、选用适宜的护肤品,坚持脸部按摩,推进脸部血液循环,改进皮肤养分,能够削减小皱纹。
 
  3、要注意保暖,特别是足部的保暖,由于"寒从足底生",脚不暖,整个人体内排泄就简单失调,对皮肤的养护特别晦气!
 
  4、洁肤用品要注意。在气温低下的冬天,千万不要过多使用去脂力强的洁肤用品,这十分简单损坏皮肤过敏患者的皮脂膜,这样会大大下降皮肤抵抗力,引发更严重的皮肤过敏。
 
  5、 要注重劳逸结合养分均衡。注意劳逸结合,合理的养分摄入,素日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的生果蔬菜等。
 
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